老公出轨,心里一直过不去。烦他。怎么办?
〖一〗、 老公出现有出轨的行为，妻子心里很难受，一直过不去这个坎，在这样的情况下，妻子可以选择向丈夫提出离婚。
〖二〗、 放平心态既然事情已经发生了，也没有后悔药可以吃，也无法回到过去，改变过去，所以一定要放平心态，坐下来冷静的想想。
〖三〗、 调整自己的情绪婚姻中没有公平。当你遇到你丈夫的精神不忠时，首先要压抑你的情绪。虽然这很难，但即使你找到一个角落发泄，你也不会让任何人看到。2知道真相一二首先了解事情。
老公出轨我心里过不去这个坎怎么办?
寻求支持：与朋友、家人或专业心理咨询师分享你的感受。他们可以提供情感支持和建议，帮助你面对这个困难时期。 接受和处理情绪：给自己时间来处理你的情绪，包括悲伤、愤怒、失望等。
转移注意力放松一下自己 如果你的老公出轨了，你没有选择离婚的话，那说明，你的心里还是在乎你们的感情的。
老公出现有出轨的行为，妻子心里很难受，一直过不去这个坎，在这样的情况下，妻子可以选择向丈夫提出离婚。
老公出轨,心里难受,过不去这个坎,该怎么办?
老公出轨心里过不去怎么办 心理医生 很多时候别讳疾忌医，其实心理医生对于大家心里的疏导还是有满好的作用，这样可以避免抑郁症等等问题，当发现问题，就要积极去配合治疗，很快就会走出来。
寻求支持：与朋友、家人或专业心理咨询师分享你的感受。他们可以提供情感支持和建议，帮助你面对这个困难时期。 接受和处理情绪：给自己时间来处理你的情绪，包括悲伤、愤怒、失望等。
老公出现有出轨的行为，妻子心里很难受，一直过不去这个坎，在这样的情况下，妻子可以选择向丈夫提出离婚。
转移注意力放松一下自己如果你的老公出轨了，你没有选择离婚的话，那说明，你的心里还是在乎你们的感情的。
那么我们就与对方空间，信你如果每天看不到他对于你们之间的感情也一定会有一个冷静的处理。
寻求帮助 如果你的老公已经精神出轨了，可能需要寻求专业帮助。这可以是心理咨询、婚姻辅导等。可以让你和你的老公更好地理解你们之间的问题，为你们的关系提供需要的支持。自我疗愈 最后，记住要照顾好自己。
过不去老公出轨的坎该怎么办?
〖一〗、 寻求支持：与朋友、家人或专业心理咨询师分享你的感受。他们可以提供情感支持和建议，帮助你面对这个困难时期。 接受和处理情绪：给自己时间来处理你的情绪，包括悲伤、愤怒、失望等。
〖二〗、 老公出现有出轨的行为，妻子心里很难受，一直过不去这个坎，在这样的情况下，妻子可以选择向丈夫提出离婚。
〖三〗、 调整自己的情绪婚姻中没有公平。当你遇到你丈夫的精神不忠时，首先要压抑你的情绪。虽然这很难，但即使你找到一个角落发泄，你也不会让任何人看到。2知道真相一二首先了解事情。
〖四〗、 转移注意力放松一下自己如果你的老公出轨了，你没有选择离婚的话，那说明，你的心里还是在乎你们的感情的。
〖五〗、 你好。如果说你的老公背叛了你们的感情。你却过不去这个坎，感觉没有办法原谅他。那么只能选择放开。选择放手，离婚对你来说反而是一种解脱。
